Speciální typ masáže, který je zaměřen nikoli na svaly, ale na mízní systém Vašeho organismu. Terapeut ji provádí velmi jemnými hmaty a tahy rukou a těmi aktivizuje drenáž – neboli odtok Vaší nahromaděné mízy z různých částí těla. Ručně prováděná lymfatická drenáž je mnohem účinnější než přístrojová, protože je při ní terapeut v kontaktu přímo s Vaší pokožkou a hmatem může rozpoznat místa, na které je třeba se zaměřit – to ani nejlepší přístroj nedokáže. Zároveň je velice důležité počáteční bazální ošetření krku – tzv. otevření lymfatického systému. Bez něj žádná lymfodrenáž, ani manuální ani přístrojová nemá smysl, ba právě naopak, může být Vašemu zdraví škodlivá. Terapeut zaktivizuje Vaše mízní uzliny a odtok z nich, aby lymfa, kterou vyžene z různých míst Vašeho těla, mohla volně odtékat.

Po koho je tato masážní technika určena? Je součástí detoxikace a celkové očisty organismu, jednou za čas by si jí tedy měl dopřát každý. Je velice důležitou součástí léčby a prevence celulitidy, pomůže hojení pokožky po poraněních, popáleninách nebo operacích. Stejně tak je ideální masážní technikou pro všechny, které trápí otoky rukou nebo nohou, pocit těžkých nohou nebo dlouhý čas v kuse stojí či sedí.

Pozor – masáž touto technikou není možné provést, pokud trpíte akutní infekčním onemocněním, máte nezhojenou hnisající ránu nebo trpíte onkologickým onemocněním, jehož léčba teprve probíhá.